图文来源: 互联网
发表于: 2013/11/05
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练拳本身就会提升awareness(意识)。 在绝大多数情况下,你自然流露的肢体语言已经明确告诉别人,"I am not an easy target."
这些部位都是男人的要害:果断地用手指猛戳坏人的眼睛,或掐住的喉结横拧,或用手掌猛砍坏人的颈动脉,或踢他的下体睾丸。有效的自救法:用肘击、抓坏人的裤裆、高跟鞋踩他脚背,这是在「妇女自我防卫 women self defense」课上老师教的。